Como fazer uma salada de frutas tradicional?

Como fazer uma salada de frutas tradicional?

Não precisa nem dizer que o verão pede um lanche nutritivo e refrescante, isso você já deve saber. Mas tem coisas que precisam ser ditas para ajudar um iniciante a preparar sua salada de frutas tradicional, por mais que isso pareça a coisa mais óbvia do mundo para outras pessoas mais experientes. Como esta é uma área dominada por quem está aprendendo, vou dar umas dicas gerais para você se deliciar nestes dias quentes (e nos outros também)!

Como fazer uma salada de frutas tradicional?

Não tem receita com lista de ingredientes e modo de preparo, você precisa é ter uma noção do assunto e pegar umas dicas, depois é só fazer.

Escolha as frutas que desejar, sempre dando preferência para as da estação. Além de sair mais barato, você evita frutas cheias de agrotóxicos.

Uma salada de frutas nada mais é do que uma salada de frutas. Ok, Agora Vamos ao preparo da salada de frutas tradicional como fazer uma salada de frutas tradicional?

INGREDIENTES

  • 4 bananas em rodelas
  • 1 kiwi em cubinhos
  • 1 manga em cubinhos
  • 1/2 melão em cubos
  • Rodelas de morango
  • Se você quiser, mais frutas
  • Suco de laranja na quantidade a gosto

MODO DE PREPARO

  1. Junte tudo em uma travessa pequena ou em taças individuais, adicione o suco de laranja.
  2. Coloque na geladeira por 5 minutos e sirva gelado.
Como fazer uma salada de frutas tradicional?

Por fim, eu sei que nenhuma salada de fruta dura mais do que um dia na casa de ninguém, e é esse o tempo que ela deve levar mesmo na sua geladeira. Faça uma quantidade que não vá sobrar e, se errar no cálculo, pode me convidar que eu vou recolher em domicílio. 

Bon Appétit!

Veja também: BENEFÍCIOS DO MORANGO e SUAS PROPRIEDADES?

Veja também: 6 frutas para melhorar o controle da diabetes

Veja também: Benefícios das frutas oleaginosas

Sobre o autor | Website

RECEBA NOSSAS DICAS EXCLUSIVAS NO SEU E-MAIL

100% livre de spam.

Desculpe, os comentários deste artigo estão encerrados.

1 Comentário